Заказать обратный звонок

Обратная связь

Ваша заявка успешно отправлена. Наши менеджеры свяжутся с Вами в кратчайшие сроки!

google plus    youtub    4    odnoklassniki

Функциональная диагностика

8Главная задача Отделения функциональной диагностики -  объединить все возможности фитнес клуба и направить их во благо клиента.  Внимательный и профессиональный подход к каждому члену клуба  позволяет разработать наиболее эффективную программу занятий и дать четкие рекомендации для персонального тренера.  В этом нам помогает современное диагностическое оборудование и высокая квалификация врачей-диагностов. Я рекомендую не ограничиваться посещением первичного фитнес-тестирования, а регулярно приходить на консультация в КФД, следить за динамикой своего организма,  корректировать при необходимости тренировочную программу.  Только работа в команде – клиента, тренера и врача-диагноста – позволит максимально быстро достичь желаемого результата и надолго сохранить его!

Быть здоровым - это просто

Куда первым делом идёт посетитель фитнес-центра? В тренажёрный зал или в бассейн - предположите вы, и будете не совсем правы. Конечно, можно выбрать любое занятие на свой вкус, но в первую очередь нужно посетить кабинет функциональной диагностики. Что же это такое и почему так важно вовремя проходить первичное обследование? 

В любом хорошем фитнес-клубе обязательно есть отделение, которое осуществляет медицинское сопровождение всего процесса тренировки людей. Как правило, это медицинский кабинет, который оснащен современным набором диагностических инструментов, позволяющих не только оценить общие параметры человека, но и провести специальные исследования, чтобы определить степень нагрузки и выносливости организма и дать более детальный анализ состояния здоровья человека. 

Что же  такое первичное фитнес-тестирование?

Фитнес-тестирование позволит Вам:

- подобрать оптимальные фитнес-программы и виды тренировок

- повысить результативность ваших тренировок

- осуществлять регулярный контроль состояния вашего здоровья

- получить выраженный оздоровительный эффект от занятий фитнесом

- оценивать динамику тренировок и эффективно регулировать тренировочный процесс 

Фитнес-тестирование включает в себя:

- проведение основных спортивно-медицинских тестов: антропометрия, расчет индекса массы тела, измерение артериального давления, пульса и других важных показателей

- проведение пробы с физической нагрузкой на спортивно-медицинском велоэргометре или проведение стэп-теста

- функциональное исследование кардиораспираторной системы. 

В результате фитнес-тестирования Вы получите:

- данные о физическом и функциональном состоянии организма

- рекомендации по выбору программы тренировок и оптимальному сочетанию фитнес нагрузок 

Фитнес-тест рекомендовано проходить повторно с целью выявления изменений в вашем организме в результате занятий фитнесом. 

Кому нужно проходить первичную диагностику?

В идеальной ситуации  каждый человек, который приобретает карту фитнес-клуба, должен пройти тестирование. И это очень правильно. Когда человек приходит в фитнес-клуб, у него есть какие-то задачи. Достаточно большой процент людей ходит заниматься, чтобы просто поддерживать себя в хорошей форме. Таким людям важны рекомендации даже не столько по интенсивности тренировок, сколько по тому, что и как им делать. 

А вот выявление противопоказаний к занятиям — это, пожалуй, помимо составления программы тренировок, первое, что должен делать врач в фитнес-клубе. Исключить риск возникновения каких-то нештатных ситуаций — основная задача врача КФД. Кроме того, врач  выявляет те состояния, с которыми нельзя заниматься какими-то определенными видами физической активности. И уже руководствуясь этим, составляет программу тренировок, подсказываем человеку, что конкретно ему пойдет на пользу, а что — нет. Клиент  выходит из КФД  с разработанной программой тренировок и четко оговоренными противопоказаниями. 

Какие специалисты работают в Кабинете Диагностики?

Все сотрудники КФД - врачи с высшим и средним медицинским образованием. Помимо этого, у каждого из них есть еще дополнительная специализация. Это важно ещё и потому, что, приходя к нам в клуб, человек получает не только стартовую медицинскую поддержку, но и сопровождение на протяжении всего времени занятий. Клиенты клуба в рамках КФД могут получить консультации диетолога по составлению программы питания и реабилитолога (восстановление после травм и операций). Относится к диагностическому отделению и массаж. В нашем клубе работает массажист Смирнов Александр с очень высоким профессиональным уровнем.  В мозаике фитнес - процесса такие процедуры оказывают большое влияние, применяется массаж и для улучшения эффекта жиросжигающих программ. 

Учитывает ли КФД современные фитнес-тенденции?

Недавно появилось новое направление -  «ленивый фитнес».  К нему  относятся различные аппаратные процедуры, которые являются не заменителем классического фитнеса, а хорошим дополнительным фактором улучшения состояния клиентов. Например, одна из последних новинок КФД — специальные инфракрасные штаны. Инфракрасное излучение увеличивает кровообращение в области подкожно-жировой клетчатки и активирует метаболизм, тем самым позволяя избавиться от определенного объема жировой ткани. Для этой процедуры практически нет никаких противопоказаний. Очень хорошо этот аппарат себя зарекомендовал при лечении целлюлита и других воспалительных заболеваниях подкожно-жировой клетчатки. Такая техника  абсолютна безопасна, и очень хорошо используется как дополнительный элемент при занятиях спортом. 

- Нужно ли обязательно проходить в диагностическом кабинете все возможные обследования?

Очень  важно не перейти черту навязчивой медицины. Это достаточно своеобразный показатель, но он говорит о профессионализме тех людей, которые работают в КФД, и об их задаче - просто продать услугу или сделать действительно комфортным и безопасным занятие человека в клубе. Специалисты КФД  никогда не будут  предлагать клиентам  то, что для них является совершенно бессмысленным, а в чем-то даже опасным. После первичного фитнес-тестирования мы можем предложить дополнительные методы обследования. Для чего это нужно? Не для того, чтобы просто провести процедуру, а чтобы понять, что нельзя делать, а что можно и в каких количествах. На враче  лежит очень большая ответственность, поэтому он не  может позволить человеку заниматься бесконтрольно. 

Если есть необходимость, мы обязательно направляем клиентов к другим врачам. Чем раньше будет выявлена патология, тем проще ее вылечить. 

Приведем полный список услуг КФД:

 

Биоимпедансное исследование состава тела

Данное исследование позволяет определить идеальную для Вас массу тела, процентное и количественное содержание различных его компонентов (жировой и мышечной тканей, показателей водного баланса), % активно работающих клеток, выявить задержку жидкости в организме. Процедура необходима для уточнения причины изменения веса, составления грамотной коррекционной программы, а также для наблюдения за динамикой этих изменений.

Медискрин-Вертебро

Позволяет дать комплексную оценку функционального состояния позвоночника и окружающих его мышц (выявить мышечные блоки, зоны недостаточного кровоснабжения), определить риски возникновения либо наличия протрузий и грыж, неравномерной нагрузки на позвоночный столб, нарушений осанки. Данная процедура необходимо для того, чтобы сделать Вашу тренировку максимально эффективной и безлопастной, дифференцированно и грамотно проработать различные мышечные группы, сформировать правильную, здоровую и красивую осанку.

Инфракрасные штаны

Благодаря прогреванию инфракрасным теплом процедура способствует удаление жировых отложений, уменьшению объемов талии и бедер, уменьшению вплоть до полного избавления от целлюлита; восстановлению упругости кожи; облегчение болей при радикулите, артрозе, менструальных болях; активизация обмена веществ и выведение продуктов метаболизма; повышению сопротивляемости организма к различным инфекциям; снижению аппетита и улучшению функции пищеварения; улучшению сна, расслаблению.

Спирометрия

Исследование, необходимое для оценки состояния дыхательной системы, определения достаточности объема легких, выявления нарушений функции дыхания. Позволяет рассчитать интенсивность тренировок, избежать одышки, обморочных состояний во время нагрузки. Особенно важно проведение спирометрии у людей, имеющих заболевания органов дыхания, лиц пожилого возраста, у тех, кто занимается водными видами спорта.

Динамометрия

Необходима для определения силы мышц кисти, используется для оценки физической подготовки человека.

Плантография

Получение отпечатка стопы. Необходима для диагностики плоскостопия, определения его типа и степени, подбора специализированных ортопедических стелек. Особенно важно проведение плантографии у детей для своевременного выявления и коррекции плоскостопия.

ЭКГ в покое и с нагрузкой

Одно из наиболее важных и информативных исследований сердца. Позволяет выявить нарушения ритма и проводимости, оценить кровоснабжение сердечной мышцы в покое и после нагрузки. Особенно важно выполнение ЭКГ для спортсменов, людей, имеющих заболевания сердца, лиц пожилого возраста.

Консультация по питанию

Врач-диетолог поможет Вам грамотно составить рацион с учетом Ваших индивидуальных потребностей, перейти на здоровое правильное питание и превратить его в привычку, избавиться от лишнего веса без вреда для здоровья и сохранить результат.

Велоэргометрия

Определение физической тренированности и максимального потребления  мышцами кислорода с применением возрастающей нагрузки на велоэргометре. Необходима для оценки уровня физической подготовки и работоспособности перед началом тренировок и в динамике, для определения наиболее эффективной интенсивности занятий.

МПК является признанным показателем физического здоровья. С его помощью можно наиболее объективно определить уровень физической тренированности человека, подобрать оптимальную интенсивность тренировок, а также оценивать физическую работоспособность в динамике.

Первичное фитнес тестирование

Позволит определить Ваш уровень физической подготовки, подобрать оптимальные фитнес-программы и виды тренировок, рассчитать интенсивность нагрузок, избежать противопоказанных Вам упражнений и получить оздоровительный эффект от занятий фитнесом.

Повторное фитнес тестирование

Необходимо для оценки динамики тренировок и регулирования тренировочного процесса.

1 4  3